市場監(jiān)管總局發(fā)布高考期間飲食消費提示

“提神”飲品勿輕信 “補腦”“健腦”保健品不可信

本報訊 （記者王 嘉）6月6日，市場監(jiān)管總局發(fā)布高考期間飲食消費提示，提醒廣大家長和考生們千萬莫忘備考期間飲食安全。消費提示指出，高考期間，及時補水別忽視，“提神”飲品勿輕信，保健食品非藥品，“補腦”“健腦”不可信。

高考正值夏季，在高溫、高濕的環(huán)境中，各種致病微生物繁殖加速，食物易腐敗變質(zhì)，消費提示提醒廣大家長和考生們在食物的購買、加工和儲存等各環(huán)節(jié)都應注意；切勿嘗試新奇的食材或者不常吃的食物，避免造成腸胃紊亂等。同時，高考期間飲食應注重膳食的多樣化，以保證多種營養(yǎng)素的供給。三餐應以谷類為主，多吃水果、蔬菜，適量攝入魚、禽、蛋、瘦肉等。

消費提示稱，高考期間，天氣炎熱，考生應適當增加飲水量，白開水是補水的好選擇。功能飲料只適合特定人群或在特定條件下飲用。通常不主張考生飲用功能飲料。同時，飲用濃茶、咖啡等也需謹慎，避免其神經(jīng)興奮及利尿作用影響睡眠和考試的正常發(fā)揮。

消費提示還表示，保健食品不能代替藥物。在購買保健食品要檢查保健食品包裝上是否有保健食品標志及保健食品批準文號，是否注明生產(chǎn)企業(yè)名稱及生產(chǎn)許可證號。生產(chǎn)許可證號可到企業(yè)所在地省級主管部門網(wǎng)站查詢，以確認其合法性。還要根據(jù)自身身體情況和注冊備案產(chǎn)品的保健功能進行選擇，切不可偏聽偏信、盲目使用和濫用。

消費提示特別提醒，我國從未批準過任何“補腦”保健功能的保健食品，已批準的具有“緩解體力疲勞”“增強免疫力”等功能的保健食品，也不適用于補腦、提高智商和緩解腦力疲勞等。除了依靠平時的刻苦學習和積累，沒有短時間提高智力和學習成績的“靈丹妙藥”。

《中國質(zhì)量報》